Formación y Guías
Fuerza muscular: cómo desarrollarla?
Definición de fuerza muscular La fuerza es la capacidad del músculo esquelético para producir tensión en diversas manifestaciones.. Cit. Verkhosansky La fuerza muscular se divide en: MÁXIMA RESISTENCIA: es la...
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Terapia de percusión: cómo gestionar traumatism...
Traumatismo muscular El lesiones musculares Se encuentran entre las lesiones más comunes en el deporte en general. Se encuentran en el 30% de todas las lesiones deportivas.¿A cuántas personas les...
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Pistola de masaje: los distintos tipos de cabez...
La pistola de masaje es una excelente herramienta de fabricación propia para gestionar la recuperación muscular en casa. Pero, ¿cuántos tipos de armas existen y qué funciones realizan? La pistola...
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Ácido láctico, como intervenir con terapia de p...
El tratamiento con ácido láctico es una parte clave del post-entrenamiento. La pistola de masaje es un excelente aliado para nuestra recuperación muscular.
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Masaje animal: a tus amigos de cuatro patas tam...
La relación con los animales es una relación basada en el contacto. Es por esto que el masaje es una parte fundamental para establecer un sentimiento especial con tu amigo...
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Calidad del sueño: cómo la terapia de percusión...
Se dice que cada persona pasa al menos una cuarta parte de su vida durmiendo. Esto le da una idea de cuánto dormir y su calidad son fundamentales. De hecho,...
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