Formation et guides
Foam Roller : tous les avantages
Rouleau en mousse : qu'est-ce que c'est ? Le rouleau en mousse, ou rouleau de massage, est un accessoire de fitness cylindrique, utilisé pour pratiquer l'auto-massage en utilisant le poids...
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Douleur au cou : comment la thérapie par percus...
Le douleur au cou, également connu sous le nom cervicalgie, est un trouble très courant, associé à une série de comportements incorrects qui peuvent cependant être modifiés. Découvrez les causes...
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Lipœdème : comment la thérapie par percussion aide
Le lipœdème est une maladie complexe, chronique et dégénérative qui touche le tissu adipeux sous-cutané et peut devenir invalidante. Découvrez les causes et les remèdes.
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Soins du cheval : conseils pour le masser
La relation avec les animaux est une relation basée sur le contact. Plus précisément, le synergie entre le propriétaire et le cheval c'est fondamental. C'est pourquoi le massage est un...
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Comment lutter efficacement contre la cellulite.
Là cellulite c'est l'ennemi numéro un des femmes de tous âges. Il existe de nombreuses méthodes pour lutter contre les imperfections de la cellulite, mais toutes ne donnent pas de...
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Mobilité articulaire : comment améliorer votre ...
La mobilité, l'élasticité et la flexibilité sont des conditions essentielles pour obtenir des résultats à long terme. Dans cet article, nous expliquons pourquoi et vous montrons les meilleurs exercices de...
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