Cuando nuestros músculos se cansan tras una actividad física intensa , experimentamos esa ligera sensación de dolor y falta de energía que todos reconocemos como ácido láctico . Veamos de qué se trata.
Ácido láctico: que es
Primero intentemos entender qué es el ácido láctico y cómo funciona.
El ácido láctico es un Compuesto tóxico producido por la actividad anaeróbica de los músculos. En condiciones normales, la glucosa en presencia de oxígeno se transforma en energía, agua y dióxido de carbono. Cuando aumenta la demanda de energía, como ocurre en los músculos que trabajan, el oxígeno proporcionado por la respiración es insuficiente, algunos procesos metabólicos se reducen y se produce menos energía.
Además, hay una acumulación de hidrógeno (provenientes de la transformación de la glucosa) que deben ser eliminados. Aquí es donde se forma el ácido láctico: Compuesto ácido que tiene la finalidad de eliminar el hidrógeno, permitiendo que los músculos continúen con su trabajo y aportando energía adicional. Un ejemplo clásico son las piernas lácticas , ya que son los músculos más grandes y requieren mayores cantidades de energía. Aquí, el proceso metabólico se vuelve más lento y derrochador. Pero no te preocupes, existe una solución ideal.
Ácido láctico: remedios
Como hemos visto, el proceso del ácido láctico muscular es complejo y debe tratarse de la forma más correcta. Entonces, ¿qué hacer para deshacernos del ácido láctico ?
Son muchos los remedios con ácido láctico que podemos encontrar, pero entre ellos destaca toda la innovadora y versátil terapia de percusión . La terapia de percusión consiste en la emisión de impulsos cortos que actúan profundamente en los tejidos del cuerpo, ayudando al músculo a recuperar su nivel óptimo. De este modo, la recuperación muscular se acelera y se acompaña adecuadamente. Interesante, para quienes practican deporte habitualmente, es la capacidad de regenerar tejidos y la gran ayuda para su crecimiento. Aquí es donde entra en juego la pistola de masaje como remedio para el ácido láctico. De hecho, la recuperación muscular es una parte esencial del entrenamiento, ya que el ácido láctico debe tratarse durante la fase de recuperación.
TopMet es la mejor respuesta para frenar los problemas derivados del ácido láctico. El dispositivo TopMet le proporcionará inmediatamente una recuperación regular y correcta, pero sobre todo aumentará el rendimiento futuro.
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