¿Cosas?
Conocido erróneamente como “cervical”, una redacción más correcta podría ser “ dolor cervical ”; sin embargo, se trata de una pura sutileza: el término "cervical" entendido como dolor alrededor del cuello forma ahora parte del léxico cotidiano, que es aceptado y explicativo.
La cervicalgia es un dolor en la región posterior de la columna cervical y es una de las patologías más extendidas. Están afectadas las vértebras superiores, es decir, las que sostienen el cuello y la cabeza . En concreto, este trastorno musculoesquelético afecta a la parte cervical de la columna, es decir, a las vértebras C1-C7.
Causas
Las causas del dolor cervical pueden ser muchas y muy diferentes entre sí.
- SEDENTARIO
Los músculos no entrenados y mal tonificados no sostienen adecuadamente la columna y, por tanto, tampoco las vértebras cervicales. Los ejercicios constantes para el cuello pueden ayudar a mantener los músculos tonificados y prevenir trastornos cervicales.
- POSTURA
La posición que asumimos cuando, por ejemplo, estamos sentados en el escritorio, en la mesa, pero también al caminar, puede ser la causa del dolor en la columna cervical. En nuestra postura también influyen factores externos, como las estructuras sobre las que nos sentamos o descansamos (sillas, camas, sofás).
- EVENTOS TRAUMÁTICOS
Un accidente laboral, un latigazo cervical, un shock de frío, un traumatismo articular y el transporte de objetos pesados pueden provocar problemas en la zona cervical, tanto en las estructuras óseas como musculares.
- ARTROSIS CERVICAL
Es un trastorno degenerativo que empeora con la edad: el cartílago de los discos intervertebrales se desgasta y las vértebras se acercan, lo que produce compresión y aplastamiento de la columna.
- DIENTES
Los trastornos cervicales también pueden ocurrir por problemas dentales: cuando hay maloclusión, por ejemplo, es decir, el apoyo de los dientes con la boca cerrada no es el correcto y hay un desequilibrio en nuestra boca, la mandíbula y las mandíbulas están músculos de la mandíbula afectados, con dolor que se irradia a la columna cervical.
- Estrés .
Incluso el estrés psicofísico excesivo, especialmente extendido hoy en día en Italia, ligado a períodos de trabajo excesivamente intenso o a situaciones familiares de tensión emocional, puede repercutir en la columna cervical, dando lugar a problemas cervicales caracterizados por dolores y contracturas musculares.
Cervicales: síntomas
A menudo, el dolor de cuello se asocia con síntomas como dolor de cabeza, rigidez en el cuello y/o rigidez en el cuello.
En algunos casos específicos, también es posible observarlos en combinación con trastornos neurológicos, como por ejemplo:
- Dolor radicular que se siente a lo largo del hombro y brazo;
- Radiculopatía cervical con reflejos alterados, hormigueo, entumecimiento y falta de Fuerza al nivel de miembro superior;
- Pérdida de control de la función intestinal y/o vesical (incontinencia incontinencia intestinal y vesical);
- dolor radicular e desórdenes neurológicos (hormigueo, entumecimiento, etc.) en ambos miembros, superiores o inferiores;
- Problemas de equilibrio y coordinación.
Dolor de cuello: tratamientos y remedios
El tratamiento más adecuado para el dolor cervical varía en función de dos factores: la causa del trastorno y la gravedad de los síntomas .
Las formas más leves de dolor cervical pueden resolverse de forma espontánea o gracias a la aplicación de medidas sencillas, en unos días o semanas.
Las formas más complejas, por el contrario, requieren un plan terapéutico específico, que puede incluir fisioterapia, el uso de aparatos ortopédicos, el uso de analgésicos, terapia infiltrativa y, en ocasiones, incluso cirugía.
Pistola de masaje cervical
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De hecho, tener una pistola de masaje en casa ayuda a aliviar los dolores musculares y a “aflojar” las contracturas musculares y la clásica rigidez cervical del cuello.
Una pistola de masaje cervical puede ayudar a solucionar el problema, tanto por la acción de la terapia de percusión que estimula la circulación aportando diversos beneficios a la zona , como porque es precisamente el efecto directo de este tipo de masajeador eléctrico el que libera en nuestro cuerpo algo de auto. -sustancias reguladoras capaces de producir un efecto tonificante y combatir el estrés diario.
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